সকালে | Swadesh Pratidin

সকালে দিনের শুরুতে কী খাচ্ছেন, তার প্রভাব পড়তে পারে দৈনন্দিন পুষ্টি ও শক্তির চাহিদায়। এ

চট্টগ্রাম প্রকৌশল ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের (চুয়েট) নবনিযুক্ত উপাচার্য অধ্যাপক ড. শেখ শরীফুল আলমসহ ১১ জন

দেশের বাজারে আবারও বেড়েছে স্বর্ণের দাম। নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী, ভ্যাটসহ প্রতি ভরিতে সর্বোচ্চ ২ হাজার

সকালের নাশতা শুধু দিনের প্রথম খাবার নয়, বরং সারাদিনের কর্মশক্তি ও মানসিক সতর্কতা ধরে রাখার

অনেকেই স্বাস্থ্যকর খাবার খান, নিয়মিত ব্যায়াম করেন, এমনকি মেডিটেশনও করেন। তারপরও খাবার খাওয়ার পর কখনো

প্রতিদিন সকালে একই খাবার খাওয়াকে সাধারণভাবে ক্ষতিকর বলা যায় না। বরং ব্যস্ত জীবনে একই ধরনের

বর্তমান যুগে স্মার্টফোন আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হলেও, ঘুম থেকে উঠেই স্ক্রিনে চোখ রাখলে তা

সকালে ঘুম থেকে উঠে নাশতা করার পরও অনেকের শরীরে যেন শক্তি থাকে না। কর্মস্থলে পৌঁছানোর

কুমিল্লার নাঙ্গলকোটের বাহুড়া দারুল আরকাম মাদ্রাসার বালিকা শাখা উদ্বোধন ও অভিভাবক সমাবেশ রবিবার সকালে মাদ্রাসা

ঢাকা ও আশপাশের এলাকায় দুই দিনের ব্যবধানে চারবার ভূমিকম্প অনুভূত হয়েছে। এর তিনটির উৎপত্তিস্থল ছিল

রাজধানীর মিরপুর পল্লবীতে যুবদল নেতা গোলাম কিবরিয়া হত্যা মামলায় সন্দেহভাজন হিসেবে বৃহস্পতিবার গোয়েন্দা পুলিশ (ডিবি)

নারায়ণগঞ্জ–৩ (সোনারগাঁ–সিদ্ধিরগঞ্জ) আসনের স্বতন্ত্র এমপি প্রার্থী জহিরুল ইসলাম সিরাজ শুক্রবার (২১ নভেম্বর) সকালে সিদ্ধিরগঞ্জের বিভিন্ন

শুক্রবার সকালে ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে ভূমিকম্প অনুভূত হয়েছে। আবহাওয়া অধিদপ্তর জানায়, রিখটার স্কেলে ভূমিকম্পটির

শুক্রবার সকালে বাংলাদেশে অনুভূত হওয়া ভূমিকম্পটির কেন্দ্র ছিল নরসিংদীর মাধবদী এলাকায়। আবহাওয়াবিদদের মতে, রিখটার স্কেলে

পঞ্চগড়ের আটোয়ারীতে সশস্ত্রবাহিনী দিবস উদ্‌যাপিত হয়েছে। প্রতিরক্ষা অবসরপ্রাপ্ত সৈনিক সেবা সংঘের আয়োজনে শুক্রবার(২১ নভেম্বর) সকালে

হবিগঞ্জের চুনারুঘাট উপজেলায় পাথর ও বালুবোঝাই ট্রাকে করে পাচার হচ্ছিল ভারতীয় কসমেটিকস, চকলেট, জিরাসহ নানা